केर और किशमिश रेसिपी | राजस्थानी केर और किशमिश सब्जी | केर और किशमिश खोया के साथ | Ker Aur Kismis
तरला दलाल  द्वारा
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केर और किशमिश रेसिपी | राजस्थानी केर और किशमिश सब्जी | केर और किशमिश खोया के साथ | ker aur kismis recipe in hindi | with 25 amazing images.
केर और किशमिश एक खट्टी-मीठी पारंपरिक राजस्थानी सब्जी है। खोया के साथ केर और किसमिस बनाना सीखें।
एक साधारण लेकिन शानदार स्वाद वाली राजस्थानी केर और किशमिश सब्जी। केर (रेगिस्तानी जामुन), किशमिश और खोया (मावा) हल्के मसाले वाले होते हैं, ताकि सामग्री के नाजुक स्वाद को बरकरार रखा जा सके।
जितना हो सके परोसने के समय के करीब केर और किशमिश तैयार करें।
केर और किशमिश खोये के साथ को बाजरे या मकाई की रोटी के साथ तुरंत परोसें।
आनंद लें केर और किशमिश रेसिपी | राजस्थानी केर और किशमिश सब्जी | केर और किशमिश खोया के साथ | ker aur kismis recipe in hindi | स्टेप बाय स्टेप फोटो के साथ।
केर और किशमिश के लिए- केर और किशमिश बनाने के लिए, एक चौड़े नॉन-स्टिक पॅन में घी गरम करें, उसमें केर, लाल मिर्च पाउडर और नमक डालकर मध्यम आँच पर २ मिनट के लिए भुन लें।
- १/२ कप पानी डालें, अच्छी तरह मिलाएँ और मध्यम आँच पर, बीच-बीच में हिलाते हुए, ७ से ८ मिनट तक पकाएँ।
- किशमिश और १/२ कप पानी डालकर अच्छी तरह मिला लें और बीच-बीच में हिलाते हुए, मध्यम आँच पर और ४ से ५ मिनट तक पका लें।
- मावा डालकर धिमी आंच पर ३० सेकंड के लिए पका लें।
- केर और किशमिश को तुरंत परोसें।
विस्तृत फोटो के साथ केर और किशमिश रेसिपी
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Accompaniments
पोषक मूल्य प्रति serving
ऊर्जा | 182 कैलरी |
प्रोटीन | 3.5 ग्राम |
कार्बोहाइड्रेट | 17.8 ग्राम |
फाइबर | 0.2 ग्राम |
वसा | 10.7 ग्राम |
कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम |
सोडियम | 2 मिलीग्राम |
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