पाईनएप्पल, एप्पल एण्ड कुकुम्बर ज्यूस रेसिपी रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | पाईनएप्पल, एप्पल एण्ड कुकुम्बर ज्यूस रेसिपी रेसिपी की कैलोरी | calories for Pineapple, Apple and Cucumber Juice in hindi
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कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
इक्विपमेंट
हेल्दी इंडियन रेसिपी | स्वस्थ भारतीय शाकाहारी व्यंजन
Nutrient values per small glass
| ऊर्जा | 98 cal |
| प्रोटीन | 0.8 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 22.2 g |
| फाइबर | 6.7 g |
| वसा | 0.6 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg |
| विटामिन ए | 28.3 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0.2 mg |
| विटामिन बी 2 | 0.1 mg |
| विटामिन बी 3 | 0.2 mg |
| विटामिन सी | 37.6 mg |
| फोलिक एसिड | 9.1 mcg |
| कैल्शियम | 31.5 mg |
| लोह | 3 mg |
| मैग्नीशियम | 42.2 mg |
| फॉस्फोरस | 35.2 mg |
| सोडियम | 59.6 mg |
| पोटेशियम | 127 mg |
| जिंक | 0.3 mg |
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