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विभिन्न व्यंजन
इक्विपमेंट
Nutrient values per paratha
| ऊर्जा | 141 cal |
| प्रोटीन | 2.9 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 16.9 g |
| फाइबर | 1.9 g |
| वसा | 7 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg |
| विटामिन ए | 774 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0.1 mg |
| विटामिन बी 2 | 0.1 mg |
| विटामिन बी 3 | 0.8 mg |
| विटामिन सी | 3.8 mg |
| फोलिक एसिड | 20.1 mcg |
| कैल्शियम | 21.3 mg |
| लोह | 1.2 mg |
| मैग्नीशियम | 30 mg |
| फॉस्फोरस | 58.6 mg |
| सोडियम | 10.9 mg |
| पोटेशियम | 79.9 mg |
| जिंक | 0.4 mg |
