मिक्स वेजिटेबल सूप रेसिपी रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | मिक्स वेजिटेबल सूप रेसिपी रेसिपी की कैलोरी | calories for Mixed Vegetable Soup in hindi
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कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
इक्विपमेंट
हेल्दी इंडियन रेसिपी | स्वस्थ भारतीय शाकाहारी व्यंजन
Nutrient values per serving
| ऊर्जा | 57 cal |
| प्रोटीन | 1.2 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 5.1 g |
| फाइबर | 2 g |
| वसा | 3.5 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg |
| विटामिन ए | 364.1 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0.2 mg |
| विटामिन बी 2 | 0.1 mg |
| विटामिन बी 3 | 0.4 mg |
| विटामिन सी | 54.2 mg |
| फोलिक एसिड | 28.4 mcg |
| कैल्शियम | 49.3 mg |
| लोह | 0.7 mg |
| मैग्नीशियम | 16.1 mg |
| फॉस्फोरस | 30.6 mg |
| सोडियम | 13.4 mg |
| पोटेशियम | 170.3 mg |
| जिंक | 0.1 mg |
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