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त्योहार और दावत के व्यंजन
कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
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Nutrient values per serving
ऊर्जा | 411 cal |
प्रोटीन | 9.3 g |
कार्बोहाइड्रेट | 58.8 g |
फाइबर | 3.8 g |
वसा | 15.4 g |
कोलेस्ट्रॉल | 45 mg |
विटामिन ए | 907.6 mcg |
विटामिन बी 1 | 0.3 mg |
विटामिन बी 2 | 0 mg |
विटामिन बी 3 | 1.4 mg |
विटामिन सी | 51.6 mg |
फोलिक एसिड | 29.2 mcg |
कैल्शियम | 60.8 mg |
लोह | 2 mg |
मैग्नीशियम | 30.7 mg |
फॉस्फोरस | 77.3 mg |
सोडियम | 166.5 mg |
पोटेशियम | 259.4 mg |
जिंक | 0.4 mg |