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416 दूध रेसिपी
Last Updated : May 09,2024
દૂધ રેસીપી - ગુજરાતી માં વાંચો (milk recipes in Gujarati)
203 दूध रेसिपी | दूध के व्यंजन | दूध रेसिपीओ का संग्रह | milk, full fat milk, buffalo milk, full cream milk, doodh Recipes in Hindi | Indian Recipes using milk, doodh in Hindi |
203 दूध रेसिपी | दूध के व्यंजन | दूध रेसिपीओ का संग्रह | milk, full fat milk, buffalo milk, full cream milk, doodh Recipes in Hindi | Indian Recipes using milk, doodh in Hindi |
दूध के फायदे, स्वास्थ्य विषयक (benefits of milk, full fat milk, buffalo milk, full cream milk, doodh in Hindi)
1 कप दूध अनुशंसित दैनिक भत्ता का 70% कैल्शियम प्रदान करता है। दूध मजबूत हड्डियों को बढ़ावा देता है। दूध में मौजूद कैल्शियम आपके दांतों को मसूड़ों की बीमारी से बचाने में मदद करता है और आपके जबड़े की हड्डी को मजबूत और स्वस्थ रखता है। दूध कार्ब्स में कम है और इसलिए रक्त शर्करा के स्तर को बढ़ाता नहीं है। हालांकि मधुमेह रोगियों को कम वसा वाले दूध का सेवन अपने आहार विशेषज्ञ के द्वारा दी गई सलाह के अनुसार लेना चाहिए, ताकि रक्त शर्करा के स्तर में किसी भी उतार-चढ़ाव से बचा जा सके। प्रोटीन एक और महत्वपूर्ण पोषक तत्व है जो दूध में समृद्ध है - एक कप में 8.6 ग्राम। इसलिए प्रोटीन का स्तर बढ़ाने के लिए इच्छुक सभी लोग दूध और इसके उत्पादों जैसे दही और पनीर को अपने आहार में शामिल कर सकते हैं। एक कप दूध 10 ग्राम कार्ब्स देता है। कम वसा वाले दूध में केवल वसा कम होती है, बाकी दूध के समान लाभ होते हैं।
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Recipe #33600
५ मिनट में चीज़ डिप रेसिपी | चीज़ रेसिपी | झटपट चीज़ डिप रेसिपी | झटपट ५ मिनट में नाश्ता
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अखरोट का डिप रेसिपी by तरला दलाल
अखरोट का डिप रेसिपी |
झटपट अखरोट पनीर डिप |
स्वस्थ वॉलनट डिप |
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अखरोट का डिप रेसिपी |
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Recipe #22732
अखरोट का डिप रेसिपी
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अखरोट का शीरा by तरला दलाल
अखरोट का शीरा की रेसिपी |
वॉलनट हलवा |
गर्भावस्था अखरोट शेरा नुस्खा |
walnut (akhrot) sheera recipe in hindi language | with 14 amazing images.
अखरोट का हलवा एक ऐसी ही आसान और सरल हलवा रे ....
Recipe #41002
अखरोट का शीरा
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Recipe #4231
अजवाइन और हल्दी का दूध रेसिपी | सर्दी और खांसी के लिए हल्दी अजवाइन का दूध
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Recipe #1941
अंडा मुक्त चॉकलेट चिप कुकीज़ रेसिपी | एगलेस चॉकलेट चिप कुकीज | भारतीय स्टाइल वेजिटेरियन चॉकलेट चिप कुकीज़ |
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Recipe #1120
अंडा मुक्त चॉकलेट स्पोंज केक | एगलैस चॉकलेट स्पंज केक रेसिपी | चॉकलेट स्पोंज केक |
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Recipe# 33109
11 Jun 18
Recipe #33109
अंडारहित नारंगी और टूटी फ्रूटी का लोफ़ की रेसिपी
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अंडारहित सूजी और नारियल का केक by तरला दलाल
एगलेस सूजी नारियल केक रेसिपी |
आसान भारतीय रवा केक |
सॉफ्ट अंडा रहित सूजी नारियल केक |
एग फ्री नारियल केक |
eggless semolina and coconut cake in Hindi.
Recipe #40559
अंडारहित सूजी और नारियल का केक
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आटे का मालपुआ रेसिपी by तरला दलाल
आटे का मालपुआ रेसिपी |
आसान गेहूं के आटे के मालपुए |
राजस्थानी मालपुआ |
मालपुवा भारतीय मिठाई रेसिपी |
atte ka malpua in hindi | with 16 amazing images.
Recipe #3911
आटे का मालपुआ रेसिपी
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आलमन्ड पायसम by तरला दलाल
बादाम से बनी कोई भी व्यंजन शानदार लगता है! इस व्यंजन में इलायची जैसे मसाले की मात्रा कम से कम रखें, जिससे बादाम का मलाईदार, मुलायम रुप और स्वाद बना रहे। दक्षिण भारतीय तरीके से बनी 'बादाम खीर' इलायची और जायफल के प्रयोग को कम रखती है और इनकी जगह इसमें चुटकी भर कपूर और केसर का प्रयोग किया गया है (जिसे ....
Recipe #32885
आलमन्ड पायसम
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इन्डियन कॉर्न डिप by तरला दलाल
तड़का लगाना भारतीय खाने का मूल है और अधिकतर व्यंजन के स्वाद को निहारने का यह मुख्य कारण है। यह एक इन्डियन कॉर्न डिप है जिसे क्रश की हुई मकई के दानों को दूध-कोर्नफ्लॉर आधार में पकाया गया है और हरी मिर्च मिलाकर पारंपरिक तरह से तड़का लगाया गया है। इस देसी डिप की खुशब। स्वाद और रुप बेहद अनोखे है, जो खाख ....
Recipe #22708
इन्डियन कॉर्न डिप
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ईसी चॉकलेट मूस by तरला दलाल
डार्क चॉकलेट और व्हीप्ड क्रीम हर ऐतबार से अलग होते हैं, लेकिन कभी ना भुलने वाले डेज़र्ट, जैसे ईसी चॉकलेट मूस बनाने के लिए हमेशा अच्छी तरह मिल जाते हैं। जैसा इसका नाम है, इस मूस को मिनटों में आसानी से और झटपट बनाया जा सकता है। बच्चों को इसमें उपर डाली गई रंग-बिरंगी सेंवई बेहद पसंद आएगी और इसका हर चम् ....
Recipe #1898
ईसी चॉकलेट मूस
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Recipe #40844
एगलेस चॉकलेट ब्राउनी रेसिपी | अंडा रहित चॉकलेट ब्राउनी | ओवन में चॉकलेट ब्राउनी
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एगलेस ब्रेड बटर पुडिंग रेसिपी by तरला दलाल
एगलेस ब्रेड बटर पुडिंग रेसिपी |
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एगलेस ब्रेड बटर प ....
Recipe #1309
एगलेस ब्रेड बटर पुडिंग रेसिपी
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एगलेस वनीला केक रेसिपी by तरला दलाल
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ओवन के बिना वेनिला केक |
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कंडेंस्ड मिल्क वाला एगलेस वैनि ....
Recipe #36865
एगलेस वनीला केक रेसिपी
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Recipe #41264
एगलेस वनीला स्पंज केक रेसिपी | एगलेस वनीला स्पंज केक | प्रेशर कुकर में एगलेस वेनीला स्पंज केक
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एप्पल रबड़ी रेसिपी by तरला दलाल
एप्पल रबड़ी रेसिपी |
सेब की रबड़ी |
नवरात्रि के लिए रबड़ी |
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Recipe #1527
एप्पल रबड़ी रेसिपी
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Recipe# 3062
06 Oct 18
एप्पल स्ट्रॉबेरी पयूरी by तरला दलाल
अन्य फलों की तुलना में स्ट्रॉबेरी का स्वाद ज़्यादा तेज़ होता है, इसलिए इसके स्वाद को संतुलित बनाने के लिए सेब जैसे सौम्य फल का प्रयोग करें। दूध कॅलशियम प्रदान करता है और स्ट्रॉबेरी विटामीन सी प्रदान करते हैं को आपके बच्चे के प्रतिरक्षी तत्र को मज़बुत करने के लिए ज़रुरी होता है। आप इसमें सेब की जगह क ....
Recipe #3062
एप्पल स्ट्रॉबेरी पयूरी
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एप्पल हनी पॅनकेक by तरला दलाल
एप्पल हनी पैनकेक रेसिपी |
शहद सेब के पैनकेक |
मीठे सेब के पैनकेक |
बच्चों के लिए एप्पल पैनकेक |
apple honey pancake in Hindi.
अंडा रहित एप्पल ....
Recipe #36855
एप्पल हनी पॅनकेक
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Recipe# 3057
06 Oct 18
एप्रीकॉट एण्ड फिग प्यूरी by तरला दलाल
इसके मीठे स्वाद और दरदरे रुप के कारण अकसर बच्चों को अंजीर बेहद पसंद आता है- जो उनके लिए कुछ नया है। दूध से पतला किये गया अंजीर और खुबानि का यह मेल, विटामीन ए और रेशांक से भरपुर मेल है। दूध इसमें कॅलशियम प्रदान करता है जो आपके बच्चे की हड्डीयों के स्वस्थ बढ़ाव के लिए ज़रुरी है।
Recipe #3057
एप्रीकॉट एण्ड फिग प्यूरी
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एपरीकॉट मूस by तरला दलाल
मिनटों में तैयार होने वाला एक सूखे मेवे से बना डेज़र्ट, इस एपरीकॉट मूस का सौम्य रंग है, शानदार खुशबु और बेहद सौम्य और मज़ेदार स्वाद है, जो इसे रात के खाने के टेबल में परोसने के लिए पर्याप्त बनाता है! खूबानी का सौम्य स्वाद, कनडेन्स्ड मिल्क के मीठे स्वाद के साथ बेहद अच्छी तरह जजता है, जिसे क्रश किये ह ....
Recipe #4729
एपरीकॉट मूस
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Recipe# 32674
24 Jun 14
एस्पैरेगस एण्ड बेबी कॉर्न रैप by तरला दलाल
शतावरी और बेबी कॉर्न जैसे विदेशीय सामग्रीयों के साथ अॅलरेगानो और चिली फ्लैक्स् के स्वाद से भरे इस स्वादिष्ट रैप का एक टुकड़ा आपको इसके स्वाद में डूबा देगा जिसमें चीज़ सॉस भरा हुआ हो! इसके उपर लैट्यूस, गाजर और बीन स्प्राउट्स् डालने से यह इस रैप को बेहतरीन करारापन प्रदान करता है।
Recipe #32674
एस्पैरेगस एण्ड बेबी कॉर्न रैप
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ऑरेन्ज छेन्नार पायेश by तरला दलाल
इस पारंपरिक बंगाली डेज़र्ट को संतरे की फाँक एक मज़ेदार रुप प्रदान करते हैं। यह ऑरेन्ज छेन्नार पायेश, जो एक बेहद स्वादिष्ट और शानदार डेज़र्ट को आप यहाँ प्रस्तुत की गई विधी द्वारा और पनीर और कन्डेन्स्ड मिल्का का प्रयोग कर भी बना सकते हैं। देखा गया तो, उस खास रुप के लिए इसे बनाने के लिए केवल 8 मिनट चाह ....
Recipe #4733
ऑरेन्ज छेन्नार पायेश
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ऑरेन्ज सनदेश by तरला दलाल
पनीर से बना स्वादिष्ट व्यंजन, ऑरेन्ज सनदेश ना केवल छारत में मशहुर है, साथ ही विदेश के भारतीय मिठाईयों में भी। यहाँ, यह मशहुर खट्टा फल इस सनदेश को एक ताज़ी खटास प्रदान करता है, जिससे एक बेहतरीन ऑरेन्ज सनदेश बनता है।
Recipe #1521
ऑरेन्ज सनदेश
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