दाल पराठा की रेसिपी रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | दाल पराठा की रेसिपी रेसिपी की कैलोरी | calories for Dal Paratha, Yellow Moong Dal Paratha in hindi
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कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
विभिन्न व्यंजन
इक्विपमेंट
Nutrient values per serving
ऊर्जा | 141 cal |
प्रोटीन | 4.8 g |
कार्बोहाइड्रेट | 20.4 g |
फाइबर | 3.2 g |
वसा | 4.9 g |
कोलेस्ट्रॉल | 0 mg |
विटामिन ए | 44.6 mcg |
विटामिन बी 1 | 0.1 mg |
विटामिन बी 2 | 0.1 mg |
विटामिन बी 3 | 1.1 mg |
विटामिन सी | 0 mg |
फोलिक एसिड | 20.5 mcg |
कैल्शियम | 16.8 mg |
लोह | 1.4 mg |
मैग्नीशियम | 38.3 mg |
फॉस्फोरस | 110.4 mg |
सोडियम | 6.6 mg |
पोटेशियम | 173 mg |
जिंक | 0.7 mg |

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